Si buscas distintas opciones, utensilios y herramientas especialmente concebidos para ayudar a limpiar la piel más o menos en profundidad, no hay duda que un cepillo exfoliante puede pasar a convertirse en uno de los más útiles y recomendados, debido principalmente por sus efectos exfoliantes y, particularmente, por su facilidad de uso.

No en vano, como es lógico imaginar, sobre todo a simple vista, son claramente diferentes a otras opciones similares en cuanto a efectos y resultados, como por ejemplo es el caso de los guantes exfoliantes o las esponjas exfoliantes.

Cepillo exfoliante

¿Qué es un cepillo exfoliante? ¿Para qué sirve?

Podríamos pensar que nos encontramos ante una herramienta exfoliante totalmente nueva y revolucionaria, pero la realidad es que los cepillos exfoliantes (también conocidos habitualmente como cepillos de limpieza facial o corporal) han estado disponibles durante bastantes años en las tiendas especializadas. Aunque, es cierto, en los últimos años se han vuelto tremendamente útiles y populares.

Como su propio nombre indica, consiste en un cepillo que contiene una serie de cerdas duras con la finalidad de exfoliarnos la piel del cutis y del cuerpo, eliminando las impurezas, la suciedad, el exceso de aceite y, sobre todo, las células muertas que se han podido acumular sobre la epidermis (la capa más superficial).

Su funcionamiento, como veremos, destaca principalmente por ser tan simple como sencillo. Y, por lo general, es una opción exfoliante excelente para cualquier tipo de piel, puesto que es posible controlar la intensidad y la presión que ejercemos cuando lo aplicamos sobre el cuerpo.

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Cómo usar el cepillo exfoliante

A diferencia del uso de los guantes o esponjas exfoliantes, una de las principales particularidades del cepillo exfoliante es su utilización en seco, lo que podría ser asimilable al cepillado en seco. Esto significa que, para su utilización, no es necesario ni imprescindible humedecer la piel antes de su aplicación.

Como parte de la rutina nocturna de cuidado de la piel, la mayoría de expertos coinciden en señalar que es perfectamente posible usar el cepillo exfoliante una vez al día. De hecho, al no ser tan duro, intenso o abrasivo como otros productos exfoliantes (como los exfoliantes físicos o químicos), es posible usarlo cada día con suavidad para obtener los mejores resultados.

Eso sí, no es conveniente hacerlo con demasiada frecuencia o de forma muy intensa, puesto que podríamos correr el riesgo de que la barrera cutánea se vea afectada, eliminando el sebo naturalmente presente en la piel, y que es tan necesario como indispensable. Es más, una exfoliación excesiva únicamente tendrá como resultado una mayor producción de aceites naturales y sebo, por lo que la piel podría terminar volviéndose todavía más grasa que antes.

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Beneficios y ventajas de usar el cepillo exfoliante regularmente

Son varias las razones y los motivos por los que deberíamos empezar a utilizar un cepillo exfoliante con cierta regularidad. A continuación te resumimos algunos de los beneficios más interesantes:

  • Limpieza más profunda. Proporcionan una limpieza mucho más profunda, gracias a que sus cerdas penetran con suavidad en la superficie de la piel, eliminando una mayor suciedad, impurezas, residuos y aceite o sebo.
  • Mayor renovación de la piel. Acelera el proceso de renovación celular normal de la piel (algo que ocurre cada 28-30 días aproximadamente).
  • Piel más suave y rejuvenecida. Ayuda a tensar la piel, reduciendo con ello la apariencia de los poros (al disminuir su tamaño), con lo que se consigue también reducir el riesgo de formación de líneas de expresión y arrugas. Además, también consigue que la piel se vuelva más suave y radiante.
  • Mayor estimulación. Al aplicar el cepillo en forma de masajes suaves se estimula la circulación sanguínea y linfática. Precisamente, el sistema linfático se encarga de recoger los distintos desechos celulares para que puedan ser eliminados a través de la sangre.
  • Ideal para la rutina de cuidado de la piel. Prepara la piel para los siguientes pasos de la rutina de cuidado de la piel. De esta manera, tanto el sérum como la crema hidratante o humectante tenderán a ser absorbidas más fácilmente, consiguiendo con ello unos mejores resultados.

Por otro lado, también debemos tener en cuenta que, a medida que lo seguimos utilizando, es normal que la piel empiece a descamarse, sobre todo según las células muertas son eliminadas. Es un error pensar que la piel está seca, básicamente consiste que la piel muerta está desaparecido, de forma efectiva.

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Cómo limpiar el cepillo exfoliante

Recuerda que es imprescindible limpiarla adecuadamente y conservarlo en un lugar alejado del baño y de cualquier ambiente húmedo. Es importantísimo evitar la propagación de bacterias y de moho, que podrían aumentar el riesgo de infección cuando utilizamos la esponja sobre la piel. Por otro lado, también se aconseja evitar utilizarlo sobre la piel recién depilada o afeitada. En este caso, es normal que nuestra piel se vea comprometida durante varios días después del proceso de depilación o de afeitado, por lo que las bacterias podrían atravesar con mayor facilidad la barrera cutánea.

En lo que se refiere a cuál es el mejor lugar donde deberíamos mantenerlo y conservarlo, podríamos creer que, cerca de la ducha, aunque pensemos que es la opción más práctica por cercanía a la hora de usarlo, en la mayoría de las ocasiones simplemente no es la opción más aconsejada.

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Al contrario, lo ideal es mantenerlo cien por cien alejada de la ducha o la bañera. El baño puede ser un buen lugar, siempre y cuando lo tengamos siempre bien ventilado, para evitar que si nos bañamos con agua caliente o muy caliente, la humedad reinante en el cuarto pueda acabar humedeciéndola.

A la hora de limpiarlo, basta con usar agua corriente, lo que será suficiente a la hora de eliminar la suciedad, las células muertas invisibles y cualquier tipo de residuo de maquillaje que haya podido quedar incrustado en las distintas cerdas del cepillo. Por otro lado, algunos especialistas recomiendan incluso hacer, cada pocas semanas, un lavado desinfectante suave a base de alcohol, una opción útil para eliminar cualquier residuo bacteriano.

Beneficios del cepillo exfoliante

Si optamos por esta última solución, debemos asegurarnos de retirar siempre este producto con cuidado con la ayuda de agua corriente, puesto que los líquidos antibacterianos pueden terminar irritando la piel en exceso.

Finalmente, deja que el cepillo exfoliante se seque, y trata de mantenerlo alejado de cualquier tipo de ambiente húmedo.

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¿Qué hacer luego del uso de un cepillo exfoliante?

Dado que el objetivo de cualquier cepillo exfoliante es precisamente el de exfoliar la piel del cuerpo más o menos en profundidad, especialmente si lo aplicamos durante la rutina de cuidado de la piel nocturna, es conveniente acabar con el proceso enjuagándonos la piel (por ejemplo, duchándonos y limpiándola con la ayuda de un gel de ducha).

Luego, una vez hecho esto, simplemente debemos seguir con la rutina, lo que significa aplicarnos una loción humectante o un aceite vegetal rico sobre toda la piel del cuerpo, incidiendo sobre todo en aquellas áreas por las que nos hemos aplicado el cepillo.

Por otro lado, en caso de que hayamos optado por aplicarnos el cepillo exfoliante sobre la piel del rostro, en esta ocasión sí es esencial seguir con un sérum facial (se aconseja optar por uno rico en vitamina C, que estimula la renovación celular y la producción de nuevo colágeno).

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¿Cómo elegir uno?

La mayoría de los cepillos faciales son efectivos a la hora de eliminar capas de maquillaje, impurezas, células muertas de la piel y otros desechos cutáneos que suelen acumularse con el paso del tiempo.

Debemos tener en cuenta que algunos cepillos exfolian con suavidad mediante el movimiento y la fricción con la finalidad de levantar lo que se encuentra en la superficie del estrato córneo, que consiste en la capa más externa de la piel.

Por tanto, a la hora de escoger un cepillo exfoliante, es conveniente fijarnos en algunos aspectos fundamentales, como por ejemplo la forma aerodinámica y el peso que tiene el producto en cuestión cuando lo tenemos en la mano, y que, además, su diseño sea fácil y simple y de usar.

A su vez, es incluso aconsejable que contenga múltiples configuraciones o áreas con la finalidad de poder ser utilizado en distintas áreas y diferentes tipos y necesidades de la piel.

En cualquier caso, es esencial encontrar un cepillo exfoliante que no origine daños innecesarios, sobre todo cuando se utiliza sobre la piel sensible, dado que pueden aumentar la irritación.

Aún cuando la piel sea muy sensible, lo más recomendable es no usarlo más de una o dos veces por semana, con la finalidad de asegurarse que la piel lo tolera perfectamente bien. Así, es aconsejable encontrar un cepillo exfoliante que combine bien con nuestro tipo de piel.

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